• Autor: Dąbrowska Ewa
  • Wydawca: WAM
  • EAN: 9788327719638
  • Oprawa: kartonowa
  • Cena sug. br.: 139,90 zł
  • Cena brutto: 139,90 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 133,24 zł
  • Data premiery: 2021-08-17
  • Dostępne od: 2021-08-18
  • Dostępność: Brak

Cena netto: 133,24 zł



Odkryj moc diety, której zdrowie zawdzięczają tysiące Polaków

Z kultową książką Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej® Przepisy:

* odkryjesz życiodajną moc smacznych potraw,
* odbudujesz dobrą kondycję Twojego organizmu.
* poprawisz wygląd swojej skóry, zwalczysz uczucie zmęczenia,
* ograniczysz infekcje i zwiększysz odporność.

Zachowaj efekty diety do końca życia! Czytając książkę Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej ® i co dalej, poznasz:

* 5 filarów zdrowego odżywiania, które staną się podstawą Twojej diety,
* powody, dla których nie możesz schudnąć i pozbyć się problemów ze zdrowiem.
* tajemne metody dietetyków przedstawione w czytelny sposób,
* reguły prawidłowego i świadomego komponowania posiłków,
* zasady efektywnej aktywności fizycznej

Jedyna na rynku książka zawierająca zbiór przepisów na prawidłowe i zdrowe wyjście z diety!

W książce Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej® Przepisy na wychodzenie znajdziesz:

* etapy wychodzenia z postu -pełny program w jednym miejscu,
* 115 doskonałych przepisów zgodnych z protokołem wyjścia z diety,
* lista produktów i przykładowe zestawy menu,
* porady dietetyczne i triki na właściwe odmierzanie składników i porcji posiłków.

W książce Kiszenie i fermentacja z dr Ewą Dąbrowską® Domowe sposoby znajdziesz:

* porady, jakie produkty wybrać do kiszenia, w czym najlepiej kisić.
* przepisy na fermentowane dania: kiszone warzywa, kimchi, kombuchę, zakwas z buraków, chleb na zakwasie.
* wskazówki, jak wykorzystać kiszone produkty w poście i diecie dr Ewy Dąbrowskiej,
* porady, jak zrobić domowe mleko kwaszone, kefir, jogurt czy jajka peklowane,
* inspirujące, nietypowe przepisy na warzywa i owoce: kapustę kiszoną z imbirem i marchewką, kiszone jabłka i cytryny, kiszone rzodkiewki I kiszony ananas.

  • ISBN:
    978-83-277-1963-8
  • Kategoria:
    ZDROWIE / DIETY
  • Wysokość:
    230 mm
  • Szerokość:
    175 mm
  • Grubość grzbietu:
    85 mm
  • Numer wydania:
    1