• Autor: Simonsohn Barbara
  • Wydawca: KOS
  • EAN: 9788376492377
  • Oprawa: miękka
  • Cena sugerowana brutto: 30,00 zł
  • Cena: 30,00 zł (w tym 5% VAT)
  • Data premiery: 2021-07-30
  • Dostępność: Brak

30,00 zł


Coraz więcej osób interesuje się postem! Od dawna udowodniono, że ta naturalna metoda ma imponujący wpływ na zdrowie, sylwetkę i duszę. Znikają choroby reumatyczne, ciało jest odkwaszone i odmłodzone, czujesz się lekki i pełen energii, umysł otwiera się na to, co naprawdę ważne w życiu. Jeśli chcesz poddać swoje ciało temu programowi odnowy biologicznej, znajdziesz tutaj wszystko, co musisz wiedzieć. Ekspert ds. zdrowia Barbara Simonsohn, która pości co roku, wyjaśnia różne stosowane rodzaje: od Buchingera, przez post przerywany, po piesze wędrówki. Daje też cenne wskazówki dotyczące lewatyw, programów ćwiczeń i relaksacji, a także masaży i delikatnego przerywania postu. Zaangażuj się w to holistyczne doświadczenie, a już nigdy nie będziesz chciał się bez niego obejść!

  • ISBN:
    9788376492377
  • Kategoria:
    ZDROWIE / PORADNIKI
  • Liczba stron:
    138
  • Wysokość:
    185 mm
  • Szerokość:
    125 mm
  • Numer wydania:
    1
  • Rok wydania:
    2021