Samodzielny masaż na bóle stawów i mięśni. Proste techniki masażu głowy, szyi, brzucha poprawiające ukrwienie, odżywienie skóry i skutecznie odbudowujące zdrowie

  • Autor: Kortunov Vadim
  • Wydawca: VITAL /STUDIO ASTROPSYCHOLOGII/
  • EAN: 9788381688338
  • Oprawa: miękka
  • Cena sug. br.: 39,30 zł
  • Cena brutto: 39,30 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 37,43 zł
  • Data premiery: 2021-06-01
  • Dostępne od: 2021-06-02
  • Dostępność: 1 egz.
Cena netto: 37,43 zł

Samomasaż – ponad 40 technik, które uwolnią Cię od bólu Korzyści płynące z masażu znane są od niepamiętnych czasów. Jednak ta książka poświęcona jest wyłącznie technikom samomasażu. Masaż pomoże Ci zarówno w relaksacji i usunięciu nagromadzonego stresu, jak również jako rodzaj profilaktyki i leczenia. Jest to prosty i ogólnie dostępny sposób na utrzymanie i wzmocnienie zdrowia, a przede wszystkim pokonanie chorób. Samodzielny masaż możesz wykonywać rano jako uzupełnienie porannej gimnastyki lub niezależnie od ćwiczeń fizycznych, o dowolnej porze dnia. Jest on skuteczny, zarówno w łagodzeniu bólu, jak i poprawie ogólnego napięcia mięśniowego. Dzięki niemu zadbasz o mięśnie, stawy i kości. Masaż jest również rodzajem pielęgnacji ciała i wpływa na to, aby skóra była zdrowa.

  • ISBN:
    978-83-8168-833-8
  • Kategoria:
    ZDROWIE / PORADNIKI
  • Wysokość:
    205 mm
  • Szerokość:
    145 mm
  • Numer wydania:
    1

Informacja dla niezalogowanego użytkownika.

Tylko zalogowani, zarejestrowani użytkownicy instytucjonalni mogą zamawiać towar
Chcesz zostać klientem Liber? Prosimy o kontakt z działem handlowym.

Użytkowników indywidualnych zapraszamy do sklepu detalicznego.

Updateing ...

Rozpoczeto import danych
z Navireo.