PROMOCJA

Lasoterapia

  • Autor: Simonienko Katarzyna
  • Wydawca: DRAGON
  • EAN: 9788381727129
  • Oprawa: zintegrowana
  • Cena sug. br.: 69,95 zł
  • Cena brutto: 69,95 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 66,62 zł
  • Data premiery: 2021-03-24
  • Dostępne od: 2025-10-07
  • Dostępność: Dostępny
Cena netto: 66,62 zł


Co nam daje las? Spokój, wytchnienie, poprawę zdrowia psychicznego – ale nie tylko. Wędrówki po lesie podnoszą naszą odporność, wspomagają leczenie wielu chorób, takich jak astma, alergie czy depresja. A poza tym są powszechnie dostępne i darmowe!

Lasoterapia przybliża, opierając się na wynikach badań naukowych, wpływ natury na zdrowie i dobrostan człowieka. Z książki dowiesz się:

• Na czym polega terapia lasem?

• Czym są leśne kąpiele i jak się do nich przygotować?

• Jak zaplanować wędrówkę by odnieść jak najwięcej korzyści?

• Jak korzystać z lasu, kiedy mieszkamy w betonowej dżungli?

Książka ta pomoże Ci w zaplanowaniu Twojej własnej lasoterapii w sposób praktyczny, z uwzględnieniem pór roku, pogody, wieku, stanu zdrowia. Autorką książki jest Katarzyna Simonienko, doktor psychiatrii, certyfikowany przewodnik kąpieli leśnych, związana z Puszczą Białowieską. Swoim pacjentom przepisuje las na receptę.

  • ISBN:
    978-83-8172-712-9
  • Kategoria:
    ZDROWIE / PORADNIKI
  • Liczba stron:
    240
  • Wysokość:
    260 mm
  • Szerokość:
    195 mm
  • Grubość grzbietu:
    24 mm
  • Standard:
    30
  • Numer wydania:
    1
  • Rok wydania:
    2021

Informacja dla niezalogowanego użytkownika.

Tylko zalogowani, zarejestrowani użytkownicy instytucjonalni mogą zamawiać towar
Chcesz zostać klientem Liber? Prosimy o kontakt z działem handlowym.

Użytkowników indywidualnych zapraszamy do sklepu detalicznego.

Updateing ...

Rozpoczeto import danych
z Navireo.