• Autor: Reynier Lucie
  • Wydawca: JEDNOŚĆ
  • EAN: 9788381442237
  • Oprawa: miękka
  • Cena sug. br.: 34,00 zł
  • Cena brutto: 34,00 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 32,38 zł
  • Data premiery: 2020-11-24
  • Dostępne od: 2020-12-17
  • Dostępność: 8 egz.

Cena netto: 32,38 zł


Ludzki mózg jest fascynującym narzędziem. Jego miliardy neuronów mogą tworzyć dziesiątki tysięcy połączeń. Dla naszego dobrego samopoczucia, naszej równowagi psychicznej i wydajności intelektualnej jest zatem niezbędne, aby te neurony funkcjonowały prawidłowo! Pozwól się poprowadzić po przepisach zawartych w tej książce i poznaj wszystkie sztuczki, które wzmocnią twoją pamięć i energię, pokażą jak walczyć ze stresem i bezsennością oraz uzupełniać brakujące składniki w organizmie. Zaplanuj posiłki zgodnie z własnymi potrzebami, a twój mózg pozostanie młody i wydajny przez wiele lat! Autorka książki, Lucie Reynier, jest dietetykiem. To pasjonatka kuchni, która łączy talent kulinarny z wiedzą dotyczącą zdrowia. Proponuje przepisy pasujące do potrzeb każdego z nas. Uczy zasad równowagi metabolicznej, kładąc nacisk na to, by sprawiać sobie przyjemność, zachowując dobrą formę. Książka zawiera 40 prostych przepisów na smaczne potrawy i opisy ponad 60 superproduktów żywieniowych, tak zwanych naturalnych wspomagaczy organizmu.

  • ISBN:
    978-83-81442-23-7
  • Kategoria:
    ZDROWIE / DIETY
  • Numer wydania:
    1