• Autor: Judith Anodea
  • Wydawca: STUDIO ASTROPSYCHOLOGII
  • EAN: 9788381714488
  • Oprawa: miękka
  • Cena sug. br.: 69,60 zł
  • Cena brutto: 69,60 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 66,29 zł
  • Data premiery: 2020-12-02
  • Dostępne od: 2020-12-07
  • Dostępność: Brak

Cena netto: 66,29 zł


Joga czakralna – dowiedz się na czym polega Joga to nie tylko określone pozycje ćwiczeń, lecz przede wszystkim system zasad i doświadczeń, które zmierzają do osiągnięcia równowagi ciała i umysłu. Praktyki jogiczne możemy postrzegać wyłącznie w aspekcie zdrowia i aktywności fizycznej – jako pomoc we wzmocnieniu mięśni, stawów i kości. Joga czakralna umożliwi Ci jednak znacznie szersze spojrzenie – dzięki niej pokonasz ból i codzienne dolegliwości. Poza tym, ćwiczenia oddechowe, zawarte w tej książce, pozwolą Ci skupić się na swoim wnętrzu i płynącej z niego pozytywnej energii. Dodatkowo, joga w domu to terapia, którą możesz praktykować samodzielnie w każdej wolnej chwili, wykorzystując ten bogato ilustrowany podręcznik jogi.

  • ISBN:
    978-83-8171-448-8
  • Kategoria:
    ZDROWIE / PORADNIKI
  • Liczba stron:
    455
  • Numer wydania:
    2
  • Rok wydania:
    2020