Ashtanga. Dynamiczna odmiana jogi

  • Autor: Macgregor Kino
  • Wydawca: VITAL /STUDIO ASTROPSYCHOLOGII/
  • EAN: 9788381684835
  • Oprawa: miękka
  • Cena sug. br.: 59,50 zł
  • Cena brutto: 59,50 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 56,67 zł
  • Data premiery: 2020-06-05
  • Dostępne od: 2020-06-03
  • Dostępność: 8 egz.
Cena netto: 56,67 zł


Dopadł Cię stres, a może walczysz z depresją? Brakuje Ci energii, żeby mierzyć się z codziennymi wyzwaniami? Skarżysz się na ból pleców czy zapalenie stawów, które poważnie ograniczają Twoją aktywność fizyczną?
Asztanga-joga nie tylko wzmocni Twoje ciało i pomoże wyeliminować wiele powszechnie występujących chorób, ale także otworzy przed Tobą nowy wymiar duchowości. W jaki sposób praktykować asztangę-jogę?
W książce znajdziesz szczegółowy opis ćwiczeń i najważniejsze pozycje (asany), dzięki którym odkryjesz moc tej niezwykłej terapii naturalnej. Poznasz jogiczne techniki oddechowe i dowiesz się, dlaczego tak ważne dla ćwiczących asztangę-jogę jest skupienie spojrzenia przy każdym ruchu. Joga dla tych, którzy chcą więcej!

  • ISBN:
    978-83-8168-483-5
  • Kategoria:
    ZDROWIE / JOGA
  • Wysokość:
    205 mm
  • Szerokość:
    145 mm
  • Numer wydania:
    1

Informacja dla niezalogowanego użytkownika.

Tylko zalogowani, zarejestrowani użytkownicy instytucjonalni mogą zamawiać towar
Chcesz zostać klientem Liber? Prosimy o kontakt z działem handlowym.

Użytkowników indywidualnych zapraszamy do sklepu detalicznego.

Updateing ...

Rozpoczeto import danych
z Navireo.