• Autor: Oprea Erin
  • Wydawca: VITAL /STUDIO ASTROPSYCHOLOGII/
  • EAN: 9788381684842
  • Oprawa: miękka
  • Cena sug. br.: 44,40 zł
  • Cena brutto: 44,40 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 42,29 zł
  • Data premiery: 2020-06-19
  • Dostępne od: 2020-06-18
  • Dostępność: 6 egz.

Cena netto: 42,29 zł



Chcesz schudnąć, ale nie wiesz, jaki wykonać pierwszy krok w stronę zdrowszej diety i stylu życia? Autorka, certyfikowana trenerka gwiazd Hollywood, prezentuje program żywieniowy połączony z 4-minutowymi treningami – sesjami ćwiczeń tabata. Pomoże on Ci uporać się z nadmiarem kilogramów, cellulitem, wzdęciami i rozwojem chorób, takich jak – schorzenia serca, cukrzyca, a nawet rak. Wystarczy, że zastosujesz dietę 4x4 i ograniczysz spożywanie 4 kluczowych produktów – skrobi, cukru, sodu i alkoholu, a w połączeniu z 4-minutowymi ćwiczeniami pokonasz otyłość brzuszną, zyskasz płaski brzuch, zwiększysz masę mięśniową, wzmocnisz umysł i poprawisz kondycję. Odkryj 4 korzyści dla Twojego zdrowia i wyglądu.

  • ISBN:
    978-83-8168-484-2
  • Kategoria:
    ZDROWIE / DIETY
  • Wysokość:
    200 mm
  • Szerokość:
    145 mm
  • Numer wydania:
    1