• Autor: Szaffer Grzegorz
  • Wydawca: WAM
  • EAN: 9788327717122
  • Oprawa: miękka
  • Cena sug. br.: 28,90 zł
  • Cena brutto: 28,90 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 27,52 zł
  • Data premiery: 2019-09-25
  • Dostępne od: 2019-09-26
  • Dostępność: 29 egz.

Cena netto: 27,52 zł


Z pułapki nerwicy można się wydostać. Gdy brałem do ręki nóż, by ukroić chleb, bałem się, że zaraz zranię siebie lub żonę – to była chyba najbardziej przykra ze złych myśli, które miałem – niestety, jest to całkowicie typowe dla nerwicy. Zaczyna się niewinnie. Początkowo zmęczenie, problemy ze snem i chwiejne nastroje uznaje się za stany przejściowe. Później jednak często dochodzą do nich takie objawy jak nieustające poczucie przytłoczenia i przymusu, ciągłe napięcie, napady duszności, kołatanie serca. Dociera do nas, że sprawa jest naprawdę poważna i że może zdarzyć się coś, czego byśmy nie chcieli. Nie znajdujemy się jednak w sytuacji bez wyjścia. Grzegorz Szaffer udowadnia to, opowiadając o swoich zmaganiach z nerwicą. To nie jest książka napisana przez zawodowego psychoterapeutę ani przez naukowca, twórcę teorii zaburzeń neurotycznych. To prawdziwa historia. Opowiedziana nie z pozycji zewnętrznego obserwatora, ale z głębi własnego doświadczenia. Bestseller! Prawie 20 tys. sprzedanych egzemplarzy!

  • ISBN:
    978-83-277-1712-2
  • Kategoria:
    PSYCHOLOGIA / PORADNIKI
  • Wysokość:
    194 mm
  • Szerokość:
    124 mm
  • Numer wydania:
    2