• Autor: Mercola Joseph
  • Wydawca: WYDAWNICTWO KOBIECE
  • EAN: 9788366234949
  • Oprawa: miękka
  • Cena sug. br.: 39,90 zł
  • Cena brutto: 39,90 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 38,00 zł
  • Data premiery: 2019-05-15
  • Dostępne od: 2019-05-13
  • Dostępność: Brak

Cena netto: 38,00 zł


*

Nowe wydanie popularnego poradnika, który kompleksowo omawia najzdrowsze nawyki!*

Czy wiesz, że śniadanie wcale nie musi być najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia, a picie codziennie szklanki wody z kostką lodu wzmacnia odporność, pomaga spalać tłuszcz i nawadnia organizm?

Doktor Joseph Mercola, ekspert od medycyny naturalnej, ujawnia dziewięć prostych kroków do zdrowia. To zbiór cennych wskazówek, dzięki którym bez specjalnego wysiłku i wyrzeczeń będziesz dbać o swoje zdrowie każdego dnia.

Z książki dowiesz się:

– jak przygotować się do snu, aby naprawdę wypocząć;

– Po czym poznać, ze organizm jest odwodniony i jak najskuteczniej go nawodnić;

– jakie tłuszcze są najzdrowsze i dlaczego masło też należy do tej grupy;

– Których produktów uznawanych za zdrowe powinieneś unikać;

– jakie zastępniku cukru są tak naprawdę zdrowe, a które powodują choroby.

„W tej książce dr Mercola pokaże ci, jak zmieniać przyszłość twojego zdrowia. Jeśli uważnie przyswoisz przedstawione w niej informacje, nauczysz się pozytywnie wpływać na własne DNA, aby poprawić swoje zdrowie i wydłużyć sobie życie”.

– David Perlmutter, autor książki „Zbożowa głowa”

  • ISBN:
    978-83-66234-94-9
  • Kategoria:
    ZDROWIE / PORADNIKI
  • Liczba stron:
    288
  • Wysokość:
    205 mm
  • Szerokość:
    145 mm
  • Grubość grzbietu:
    20 mm
  • Numer wydania:
    1
  • Rok wydania:
    2019