• Autor: Dajka Krystyna
  • Wydawca: WAM
  • EAN: 9788327715784
  • Oprawa: twarda
  • Cena sug. br.: 39,99 zł
  • Cena brutto: 39,99 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 38,09 zł
  • Data premiery: 2018-10-10
  • Dostępne od: 2018-11-20
  • Dostępność: Brak

Cena netto: 38,09 zł


Twój kolejny krok ku długowieczności!

Sięgnij po to, co podpowiada natura, i przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem.

Z nowej książki Krystyny Dajki dowiesz się, jakie nawyki żywieniowe zapewnią ci długie życie w zdrowiu. Pomoże ci również skomponować pełnowartościowe posiłki po zakończeniu postu Daniela.

W książce znajdziesz:
* 100 zdrowych przepisów na cały dzień: śniadania, drugie śniadania, obiady, desery, kolacje, dodatki, soki i koktajle,
* podpowiedzi, jakich produktów używać, by nadal jeść smacznie, ale zdrowo,
* przydatne i ważne informacje o właściwościach miodów i ziół,
* zalecenia, jak parzyć herbaty,
* informacje o dodatkach do żywności, które szkodzą naszemu zdrowiu.

Książka na całe – długie i zdrowe – życie!!!

Krystyna Dajka jest dyplomowanym dietetykiem, specjalistą promocji, pedagogiki i polityki zdrowia. Regularnie prowadzi warsztaty kulinarne „Gotujemy dla zdrowia” i turnusy z postem Daniela. W 2017 roku ukazała się jej książka Post Daniela z uzdrawiającą dietą warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej®, która od razu stała się bestsellerem.

  • ISBN:
    978-83-277-1578-4
  • Kategoria:
    ZDROWIE / DIETY
  • Wysokość:
    250 mm
  • Szerokość:
    175 mm
  • Grubość grzbietu:
    20 mm
  • Numer wydania:
    1