• Autor: Jarzębowska Agnieszka
  • Wydawca: ONEPRESS /HELION/
  • EAN: 9788328347137
  • Oprawa: miękka
  • Cena sug. br.: 37,00 zł
  • Cena brutto: 37,00 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 35,24 zł
  • Data premiery: 2018-09-07
  • Dostępne od: 2018-09-06
  • Dostępność: Brak

Cena netto: 35,24 zł



Co masz zrobić jutro, zrób dziś. A jutro... zrealizuj kolejne zadanie z listy!

Jak wiele razy składałeś deklaracje, że coś zmienisz w swoim życiu, że zaczniesz ćwiczyć, poszukasz innej posady, że będziesz częściej spędzać czas z rodziną, zamiast trwonić go w internecie lub przed telewizorem? Ile razy, siedząc w biurze, mimo że wiedziałeś, jakie masz priorytety, szukałeś zadań zastępczych, prostych i w gruncie rzeczy nieistotnych? Ile razy musiałeś przez to zabierać robotę do domu albo odsiadywać nadgodziny? Jeśli miałeś okazję doświadczyć którejś z wymienionych (albo podobnej) sytuacji, to jesteś osobą, do której adresowana jest ta książka - wiesz, ile stresu przysparza nadmiar zadań, gonitwa za dotrzymaniem terminów i chaotyczne próby uporania się ze wszystkim, co jest do zrobienia.

Skąd się biorą Twoje problemy? Najprawdopodobniej ich źródło tkwi w złych nawykach: odkładaniu na później (prokrastynacji), braniu na siebie zbyt wielu zadań i obowiązków, działaniu bez celu i planu, rozpraszaniu się, niedosypianiu i braku przerw w czasie pracy. Na szczęście Twoje nawyki nie są Tobą - są tym, czego się w życiu nauczyłeś poprzez powtarzanie. I w ten sam sposób możesz nauczyć się innych, produktywnych nawyków, które pomogą Ci dokańczać rozpoczęte sprawy, realizować naprawdę ważne zadania i zbalansować wreszcie czas, jaki poświęcasz na pracę, z czasem przeznaczonym na odpoczynek. Produktywne nawyki, o których przeczytasz w tej książce, nie są trudne do opanowania. Może je łatwo wdrożyć każdy, pod warunkiem że będzie odpowiednio zdeterminowany i przede wszystkim konsekwentny w działaniu. Warto to zrobić już dziś, by stać się człowiekiem sukcesu albo po prostu tym, kim zawsze chciało się być.

  • ISBN:
    978-83-283-4713-7
  • Kategoria:
    PSYCHOLOGIA / PORADNIKI / ROZWÓJ OSOBISTY
  • Wysokość:
    210 mm
  • Szerokość:
    140 mm
  • Grubość grzbietu:
    10 mm
  • Numer wydania:
    1