• Autor: Pałasz Marzena
  • Wydawca: SBM
  • EAN: 9788380594715
  • Oprawa: twarda
  • Cena sug. br.: 29,95 zł
  • Cena brutto: 29,95 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 28,52 zł
  • Data premiery: 2018-02-10
  • Dostępne od: 2018-02-09
  • Dostępność: Brak

Cena netto: 28,52 zł


Strategie żywieniowe, bilans energetyczny, kontrola masy ciała, składniki odżywcze… ? w dylematach dotyczących tego, jak jeść mądrze z pomocą przychodzi książka Marzeny Pałasz, doświadczonej dietetyczki. W przystępny sposób krok po kroku tłumaczy ona schemat funkcjonowania naszego organizmu po to, aby żyło się zdrowiej, a także efektywniej. Autorka ułatwia zrozumienie podstawowych zasad racjonalnego żywienia, co okaże się pomocne szczególnie dla osób prowadzących aktywny tryb życia. Książka oprócz wielu przydatnych informacji dietetycznych zawiera przykładowe plany żywieniowe, a także przepisy na potrawy, które zapewnią niezbędne składniki odżywcze naszemu organizmowi

  • ISBN:
    978-83-8059-471-5
  • Kategoria:
    ZDROWIE / DIETY
  • Liczba stron:
    192
  • Wysokość:
    245 mm
  • Szerokość:
    170 mm
  • Grubość grzbietu:
    25 mm
  • Standard:
    5
  • Numer wydania:
    1
  • Rok wydania:
    2018