• Autor: Gacka-Dressler Natalia
  • Wydawca: TROY
  • Seria: EXPERT
  • EAN: 9788378874430
  • Oprawa: miękka
  • Cena sug. br.: 44,95 zł
  • Cena brutto: 44,95 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 42,81 zł
  • Data premiery: 2017-09-13
  • Dostępność: Dostępny

Cena netto: 42,81 zł


Ta książka to rodzaj dzienniczka ciążowego znanej trenerki fitnessu i dietetyczki – Natalii Gackiej. Czytelniczka pozna dzięki tej publikacji niemal wszystkie sytuacje, z jakimi autorce przyszło zmierzyć się podczas ciąży. Książka zawiera także przemyślenia – te pozytywne i negatywne oraz porady żywieniowe dotyczące komponowania posiłków, suplementacji, a także sposoby radzenia sobie w sytuacjach kryzysowych. Znajdują się tu również wskazówki zaprzyjaźnionej położnej oraz informacje o aktywności fizycznej ciężarnych kobiet wraz ze specjalnie opracowanymi planami treningowymi.

  • ISBN:
    9788378874430
  • Kategoria:
    ZDROWIE / DIETY
  • Liczba stron:
    240
  • Wysokość:
    245 mm
  • Szerokość:
    170 mm
  • Grubość grzbietu:
    19 mm
  • Standard:
    10
  • Numer wydania:
    1
  • Rok wydania:
    2017