• Autor: d'Ansembourg Thomas
  • Wydawca: FEERIA /Wydawnictwo JK/
  • EAN: 9788382250466
  • Oprawa: miękka
  • Cena detaliczna: 39,90 zł
  • Cena: 39,90 zł (w tym 5% VAT)
  • Data premiery: 2021-05-05
  • Dostępne od: 2021-05-04
  • Dostępność: 11-50 egz.

39,90 zł


Jak to się stało, że przestaliśmy wsłuchiwać się w siebie i odcięliśmy się od swoich uczuć i potrzeb? Często wolimy słuchać innych ludzi, niż wyznać komuś, jak sami się czujemy. W zakładaniu masek i odgrywaniu ról osiągnęliśmy mistrzostwo. Przyzwyczailiśmy się do ukrywania tego, co się w nas dzieje, aby w ten sposób zdobyć uznanie, poczucie przynależności i pozorny komfort. Większość z nas w kwestii komunikacji wciąż znajduje się na etapie nieporadnego bełkotu. Przywykliśmy do oceniania i osądzania innych, do przypinania im łatek, choć sami nie mamy na tyle śmiałości, by podzielić się z drugim człowiekiem własnymi uczuciami i naszym prawdziwym „ja”. Odcięcie od siebie to rodzaj autoprzemocy; niesłuchanie siebie prędzej czy później prowadzi do niesłuchania innych; brak szacunku dla siebie zamienia się w brak szacunku dla otoczenia. Pora odnaleźć radość w przebywaniu ze sobą i z bliskimi! Ta książka jest zaproszeniem do rozładowania mechanizmów przemocy. Uczy, jak rozpoznawać własne potrzeby i samodzielnie o nie dbać. Pokazuje proste, praktyczne sposoby na zrzucenie emocjonalnej maski i prowadzenie autentycznego życia. Przestań narzekać, że nikt się tobą nie zajmuje! Skończ z obwinianiem innych, bo tylko ty posiadasz moc uzdrowienia własnych zachowań! Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

  • ISBN:
    9788382250466
  • Kategoria:
    PSYCHOLOGIA / PORADNIKI
  • Liczba stron:
    312
  • Wysokość:
    204 mm
  • Szerokość:
    143 mm
  • Numer wydania:
    1
  • Rok wydania:
    2021